รู้สึกว่าใช้เวลาไปกับอุปกรณ์ดิจิตอลเป็นเวลานาน
การเปิดรับแสงสีน้ำเงินอย่างต่อเนื่องนี้อาจทำให้ปวดตา และมีปัญหาในการจดจ่อ นอกจากนี้ หากคุณทำงานในห้องปรับอากาศเป็นประจำ หรือมีการมองเห็นที่ไม่ถูกต้อง ดวงตาของคุณก็มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาเหล่านี้มากขึ้น!
ตอนนี้พวกเราหลายคนทำงานจากที่บ้าน เวลาอยู่หน้าจอเป็นเวลานานอาจทำให้ดวงตาของเรารู้สึกไม่สบายอย่างมากเนื่องจากต้องเผชิญทั้งแสงธรรมชาติ เช่นแสงอาทิตย์ที่เข้ามาบริเวณหน้าต่าง แสงประดิษฐ์ต่างๆจากจอดิจิทัล ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตาเป็นอย่างมาก
เหตุใดฉันจึงไม่ควรประนีประนอมกับการกรองแสงสีน้ำเงินอมม่วง?
แสงสีน้ำเงินอมม่วงส่วนมากถูกปล่อยออกมาจากดวงอาทิตย์ แต่ยังมาจาก LED จำนวนมาก (โดยเฉพาะหลอด LED สีขาวเย็น) แหล่งกำเนิดแสงประดิษฐ์และเครื่องมือดิจิทัล อาจเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าทางสายตา ปัจจุบัน, เราใช้อุปกรณ์ดิจิทัลในการทำงาน เรียน หรือเพื่อความบันเทิง มากกว่าที่ผ่านๆมา สิ่งที่ต้องจำให้ขึ้นใจคือเราจำเป็นต้องมีแว่นตาที่สามารถกรองแสงสีน้ำเงินอมม่วงได้
ดวงตาเมื่อยล้า แหล่งกำเนิดและทางแก้ไช www.pointsdevue.com: รวมบทความ - 2548 ถึง 2560
แสงสีน้ำเงินอมม่วงที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อดวงตา คือแสงที่มีคลื่นความยาวช่วง 400 ถึง 455nm ที่ถูกระบุโดย ISO TR 20772:2018.