NA CZYM POLEGA ZMĘCZENIE OCZU
Wysiłek fizyczny sprawia, że nasze ciało jest zmęczone — podobnie jest w przypadku oczu.
Trudności w widzeniu nie zawsze są spowodowane trwałym zaburzeniem wzroku. Problemy mogą być spowodowane przez nadmierny i/lub przedłużony wysiłek wzroku, co powoduje jego zmęczenie. Nasze współczesne życie wymaga spędzania coraz większej ilości czasu na czynnościach wykonywanych na bliską odległość, takich jak czytanie lub korzystanie z urządzeń cyfrowych – a wszystko to odbija się na naszych oczach.
Naturalny system akomodacji oka, z którego korzystamy do bliskiego widzenia, jest oparty na pracy mięśni. Zmęczenie oczu to przede wszystkim zmęczenie mięśni, gdy mamy trudności z wyraźnym widzeniem przy czynnościach wymagających patrzenia z bliska, takich jak czytanie czy korzystanie z urządzeń z ekranem.
W niektórych przypadkach istnieje inna przyczyna, jak na przykład nieskorygowana wada wzroku, która może powodować lub pogarszać tego typu przemęczenie oczu. Aby złagodzić zmęczenie oczu, należy zawsze zacząć od odpowiednich szkieł okularowych.
Firma Nikon jest pionierem w dziedzinie leczenia przemęczonych oczu i oferuje szkła, które przynoszą ulgę oraz zmniejszają zmęczenie. Relaxsee przyniesie ulgę układowi akomodacji oczu.
ZAŁOŻENIA PRZYJĘTE Z GÓRY
W przypadku problemów ze wzrokiem odpoczywanie od okularów od czasu do czasu pomaga oczom lepiej pracować. MIT
Unikanie noszenia okularów sprawia, że oczy muszą pracować jeszcze ciężej i może prowadzić do niepotrzebnego zmęczenia.