AUGENERMÜDUNG ERKLÄRT
So wie unser Körper durch anstrengende Aktivitäten müde wird, können auch unsere Augen ermüden.
Manchmal werden Schwierigkeiten beim Sehen nicht durch eine andauernde Augenerkrankung verursacht. Diese Probleme treten vielmehr auf, wenn Sie Ihre Augen viel bzw. lange beanspruchen, wodurch es zu Augenermüdung kommt. Unser modernes Leben bringt es mit sich, dass wir immer mehr Zeit mit Tätigkeiten im Nahbereich verbringen, wie z. B. Lesen oder die Nutzung digitaler Geräte – und all das fordert seinen Tribut von unseren Augen.
Der natürliche Autofokus des Auges, der für die Nahsicht erforderlich ist, wird durch Anstrengung der Muskeln erreicht. Eine Ermüdung der Augen ist vorwiegend eine Muskelermüdung, die auftritt, wenn uns das deutliche Sehen bei nahen Aktivitäten anstrengt, z. B. beim Lesen oder der Verwendung von digitalen Geräten.
In manchen Fällen können zugrundeliegende Augenbeschwerden, wie eine unkorrigierte Sehschwäche, eine Augenermüdung verursachen oder verschlimmern. Um einer Ermüdung der Augen vorzubeugen, sollten Sie immer eine angemessene Brille tragen.
Nikon ist im Bereich der Augenermüdung ein Vorreiter. Die angebotenen Brillengläser entlasten die Augen und reduzieren die Anstrengung. Relaxsee trägt zudem zur Entlastung des Autofokus der Augen bei.
Weitverbreitete Annahme
Wenn man an einer Sehschwäche leidet, hilft es, die Brille von Zeit zu Zeit nicht zu tragen und die Augen so zum Arbeiten zu zwingen. FALSCH
Wenn die Brille nicht getragen wird, müssen die Augenmuskeln noch mehr arbeiten. Dies hat zur Folge, dass die Augen unnötig ermüden.