L’importance de la santé visuelle de votre enfant
Vous rappelez-vous le jour où votre enfant a ouvert les yeux pour la toute première fois ?
Ce contact visuel est sans doute l’un des plus beaux moments que peut vivre un nouveau parent. Après cela, la vision de votre enfant s’améliore de jour en jour.
Fait intéressant : les bébés ne voient que très peu de détails pendant la première semaine de leur vie ! Leur perception du monde est floue et ne comporte que des nuances de gris. Ce n’est que vers l’âge de deux mois que les bébés commencent à reconnaître leurs parents visuellement.
La clarté visuelle joue un rôle absolument essentiel dans leur développement, leur capacité d’apprentissage et leur santé générale. En tant que principal allié de votre enfant, il va sans dire que vous souhaitez qu’il s’épanouisse. Pour vous aider à bien soutenir le développement naturel de sa vue, le présent guide expose les différents jalons visuels de votre enfant.
Les principaux jalons
Vous trouverez ici quelques étapes clés du développement visuel des enfants selon l’âge. N’oubliez pas que chaque enfant est unique et que ces jalons peuvent être atteints à des âges différents :
Détecter les premiers signes d’un trouble de la vision
Saviez-vous que deux tiers de nos fonctions cérébrales sont liés à la vision (1) ? L’apprentissage de la lecture constitue souvent un moment clé dans l’identification d’un problème de vue. Supposez qu’en essayant de différencier un cercle d’un carré, vous n’arrivez pas à percevoir les coins du quadrilatère. Ou bien encore, imaginez qu’il vous soit impossible de distinguer un « e » d’un « o ».
Malheureusement, près d’un enfant sur quatre est affecté par un trouble de la vision qui nuit à sa capacité d’apprentissage (2). Au cours de la petite enfance, les troubles visuels les plus courants sont l’hypermétropie (la difficulté à voir de près) et l’astigmatisme. Les parents doivent également faire attention au strabisme, une autre condition oculaire infantile assez courante. Si votre enfant a tendance à plisser les yeux, il s’agit peut-être d’un signe avant-coureur d’un trouble oculaire. Il est donc recommandé de procéder à un examen complet de la vue. L’un des principaux problèmes de vision pour les enfants d’âge scolaire est la myopie. La myopie apparaît généralement vers l’âge de 6 à 8 ans. Elle progresse ensuite de 8 à 13 ans pour se stabiliser vers l’âge de 20 ans. Des études récentes du Brien Holden Vision Institute estiment que d’ici 2050, cinq milliards de personnes (50 % de la population) seront myopes et qu’un milliard (10 % de la population) seront fortement myopes (3).
La myopie est une anomalie à prendre au sérieux. Il faut également savoir que cette condition peut être aggravée par une augmentation du temps passé devant les écrans et par une réduction du temps passé à l’extérieur. Puisque ces mauvaises habitudes font désormais partie du quotidien et qu’il serait difficile de s’en départir complètement, la détection et la correction précoces d’une mauvaise vision sont essentielles pour fournir aux enfants les mêmes chances d’apprendre et de réussir. Les lentilles correctrices constituent le meilleur remède puisqu’elles empêchent les yeux de se fatiguer et de s’abîmer à force d’accommodation pour faire la mise au point. Par ailleurs, des activités en plein air offrent un repos bien mérité aux yeux très sollicités. En moyenne, les enfants avec une vision normale passent 3,7 heures de plus par semaine à l’extérieur que les enfants atteints de myopie (4).
Attention au soleil !
Si passer du temps à l’extérieur est excellent pour le bien-être physique et mental de votre enfant, ses yeux sont aussi fragiles que sa peau à cet âge : ils ont besoin d’une forte protection contre les rayons UV du soleil. N’oubliez pas que Nikon propose une vaste gamme de protections contre les UV, adaptées aux enfants, avec ou sans ordonnance.
Laissez-les s’amuser !
De nombreux enfants et adolescents souffrent de troubles de la vision de nos jours : d’astigmatisme, d’hypermétropie, mais surtout, de myopie. Ces problèmes peuvent être facilement corrigés grâce à des lunettes de prescription, spécialement conçues pour convenir au visage des enfants et offertes dans une myriade de couleurs.
La variété de montures et de couleurs peut donner à votre enfant le sentiment que ses lunettes sont en fait un accessoire de mode sélectionné avec l’aide de votre opticien. Au-delà de l’esthétique, les lunettes sont très pratiques pour les enfants grâce aux différents revêtements proposés pour améliorer leur expérience.
Par exemple, si votre enfant a des lentilles en polycarbonate ou à indice élevé, vous devriez songer aux revêtements antireflets. Puisque ce genre de lentilles reflète davantage la lumière, elles peuvent engendrer de l’éblouissement. Les revêtements antireflets absorbent la lumière et réduisent cet effet secondaire. Grâce à l’un de ces produits, votre enfant bénéficiera d’une meilleure vision et d’un confort accru. À cet âge, la vie tourne autour de l’exploration et des essais. C’est pourquoi le tout dernier revêtement d’Optique Nikon, SeeCoat™ Next Blue, améliore la résistance des lentilles aux rayures, aux dommages, à l’usure, à la poussière et à l’eau, tout en il filtrant la lumière bleu¹. Votre enfant peut ainsi vivre ses premières années formatrices sans tracas.
Votre enfant, la prunelle de vos yeux
Il va sans dire que les parents jouent un rôle essentiel quant au développement de la santé oculaire de leur enfant. Il est donc important de s’en tenir à ce trio, « les trois R » :
- Restreindre le temps d’écran : pratiquez des activités loin des écrans avec votre enfant. Le plein air est absolument essentiel pour sa santé (toutes nos excuses pour les taches d’herbe et de boue sur ses vêtements).
- Reconnaître les signes : portez attention aux signes avant-coureurs des troubles visuels mentionnés plus haut, surtout au début de l’apprentissage de la lecture.
- Rendez-vous : faites passer à votre enfant un examen oculaire complet au moins une fois par an.
Optique Nikon sélectionne soigneusement les professionnels des soins de la vue avec lesquels elle s’associe. En prenant rendez-vous avec l’un d’entre eux pour un examen de la vue, vous bénéficiez des meilleurs conseils pour un choix bien adapté aux besoins de votre enfant parmi notre gamme de produits.
Sources :